مشخص کردن کارهایی که در زندگیتان حقیقتاً عاشق انجامشان هستید، بهترین راه برای یافتن مقصود و عشقتان در زندگی است. ممکن است در ابتدا متوجه منظور این کار نباشید، اما همۀ کارهایی شما از انجامشان لذت میبرید، بخشی از مسیرتان در رسیدن به هدف است، در نتیجه قلم و کاغذی پیدا کنید و شروع به نوشتن کنید.اما خبر خوب اینکه اگر در زندگی سردرگم شدید، شانس این را دارید که به اهداف بزرگی که در ذهن دارید دست پیدا کنید. برای این منظور میتوانید به همین روال زندگیتان را ادامه دهید تا کم کم هدف تان را پیدا کنید.
چه چیزهای باعث گم کردن هدف در زندگی می شود
۱- هنوز اون سوال سخت رو از خودت نپرسیدی خودشناسی شکلهای مختلفی داره، ولی برای شروع میتونی با خودت تنها بشینی و این سوالات رو از خودت بپرسی. سعی کن توی این آزمایش جوابهای منطقی رو کنار بذاری و روی تمایلات خودت تمرکز کنی و به حرف دلت گوش بدی. سعی کن افکار خودت رو یادداشت کنی. یادداشت کردن افکار باعث میشه که این افکار در ذهن خود آگاه و ناخود آگاه ذخیره بشن. اگر ممکنه، این آزمایش رو بیرون از خونه و در فضای آزاد انجام بده. محیط ارگانیک میتونه هم بهت انگیزه بده و هم آرامش بیشتری بهت منتقل بکنه. چه چیزی بهت انرژی میده؟ به عنوان مثال: موسیقی، ورزش کردن، هنر، تمیز و مرتب کردن، سازماندهی به اشیا، نوشتن و… اگر محدودیتی وجود نداشت زندگی خودت رو چطور طراحی میکردی؟ دوست داری توی زندگی چه کاری انجام بدی؟ چه اقدامات کوچیکی میتونی همین حالا انجام بدی که تو رو به اهداف خودت نزدیکتر کنه؟ وقتی که فهمیدی چه فعالیتها و اهدافی بهت قوت میده، همین اهداف و فعالیتها رو توی زندگی روزانه یا هفتگی خودت به کار ببر. این اولین قدمها برای رسیدن به زندگی دلخواه خودت هست.
۲- هنوز از نقاط قوت منحصر به فرد خودت استفاده نکردی قدر شخصیت خودت و نقاط قوت منحصر به فردی که داری رو بدون. هیچ کس توی دنیا وجود نداره که بتونه کاری که تو انجام میدی رو انجام بده، هیچ کس نیست که بتونه خود تو باشه. به این فکر کن که چه استعدادهایی داری؟ چه نقاط قوتی تو رو از دیگران متمایز کرده؟ چطور میتونی از این تواناییها برای رسیدن به زندگی مورد نظر خودت کمک بگیری؟
۳- هنوز برای خودت اهداف روزانه تعیین نکردی برای خودت یه هدف برای هر روز از زندگی مشخص کن، هدفی که بتونه بهت کمک کنه که هر روز یه قدم به زندگی دلخواه خودت نزدیکتر بشی. به عنوان مثال: امروز بین زندگی کاری و شخصی خودم توازن برقرار میکنم امروز سعی میکنم شاد باشم امروز سعی میکنم قوی و قدرتمند باشم امروز سعی میکنم در زمان حال زندگی کنم پیشنهاد میکنم این اهداف رو روی کاغذ بیاری و اون کاغذ رو همیشه دم دست خودت داشته باشی تا در طول روز با نگاه کردن به اون هدف به خودت یادآوری کنی که باید به اون هدف برسید.
۴- خودت مانع خودت میشی با اینکه شاید غیر منطقی به نظر برسه ولی ما بعضی وقتها خودمون مانع خودمون میشیم و به خومون اجازه نمیدیم که به اهداف مورد نظرمون دست پیدا کنیم. افکار منفی خودت رو یادداشت کن و بعد فکر کن و ببین چه اتفاقاتی توی زندگیت باعث شده که چنین افکاری به ذهنت بیاد. بعضی از این افکار منفی میتونه شامل این موارد بشه: شک و تردید بهانه جویی نداشتن اعتماد به نفس
۵- به صدای درونت گوش نمیدی وقتی بتونی به ندای درونی خودت و آرزوهای خودت گوش بدی، میتونی زندگی واقعی خودت رو به ایدهآلهای خودت نزدیک کنی. اما اگر این صداهای درونی رو نادیده بگیری و بهشون گوش ندی هیچ تغییری توی زندگیت ایجاد نمیشه.